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移居阿曼?作为外籍人士要知道什么

December 5, 2025
移居阿曼?作为外籍人士要知道什么
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搬到阿曼是一个重大决定,掌握正确的信息可以使搬迁变得更加容易。在本指南中,我们涵盖了对外籍人士来说最重要的事情。我们探索阿曼的生活,解释教育和医疗体系、交通、住房、签证和日常开支。您还将找到安顿下来的实用技巧。

关键要点

  • 阿曼有5种主要类型的学校:公立学校、私立学校、宗教学校、特殊需求学校和国际学校。
  • 阿曼在马斯喀特的公交路线非常好,但是马斯喀特以外的公共交通有限,因此大多数外籍人士使用出租车或买得起汽车。
  • 阿曼的医疗保健质量很高,但是外籍人士必须为大多数服务付费,并且应该有良好的私人健康保险。
  • 阿曼的主要签证类型是黄金签证、就业签证、投资者签证、学生签证、退休签证、访问签证、旅游签证、家庭团聚签证、快速签证和多次入境签证。
  • 移居阿曼之前,请考虑住房成本、水电费和家庭账单、食品和杂货费用、交通、医疗保健、教育、儿童保育和娱乐费用。

阿曼的教育

如果你带着孩子移居阿曼,你需要注意该国的教育体系。阿曼政府在1970年代开始大量投资教育。阿曼免费教育直至中学毕业。基础教育分为两个阶段:1-4年级和5-10年级。之后,孩子们开始学习中等教育(11-12年级)。公立学校对阿曼公民免费。从五年级开始,男孩和女孩分开学习。

阿曼有5种主要的学校类型:

  • 公立学校,对阿曼学生免费,由教育部开办。这些学校遵循国家课程。
  • 私立学校,是带薪学校,可以提供国内或国际课程。
  • 宗教学校,通常与清真寺有关,侧重于伊斯兰研究以及国家或国际课程。
  • 为身体、心理或社交残疾儿童提供支持的特殊需求学校。
  • 遵循国际课程的国际学校,最受外籍人士青睐。

由于阿曼化和国家对民族认同的关注,所有学生都学习阿拉伯语、伊斯兰研究和阿曼历史。同时,课程强调创造力和批判性思维的重要性。英语作为第二语言教学。

在过去的几年中,阿曼扩大了教师教育。该国开设了六所培训机构,招收了约9,000名学生。目前约有3万名教师在公立学校工作,几乎所有人都是阿曼人。

2000年,共有132所私立学校和幼儿园。目前,有许多国际学校提供英国、美国、印度和双语课程。该国还有一些公共机构,例如苏丹卡布斯大学(成立于1986年)和科技与应用科学大学(UTAS),后者有9个省,招收了超过46,000名学生。

该部鼓励私营部门建立高等教育学院。今天,有14所持牌私立大学。它们都是英国、美国、澳大利亚和印度等国家的大学的合作伙伴。

在移居阿曼之前,别忘了详细了解阿曼最受欢迎的国际学校。

马斯喀特英国学校 (BSM)

BSM 成立于 1971 年,是一所非营利性的男女同校走读学校,专为 3-18 岁的讲英语的外籍学生而建。BSM 遵循英语国家课程。它位列全球前 150 所私立学校和中东前 15 名。这所学校有大约 1,165 名学生。

马斯喀特美国国际学校 (TAISM)

TAISM 成立于 1998 年。这是一所非营利的男女同校学校,提供从幼儿到12年级的完整美国课程。它是阿曼唯一一所仅提供美国课程的学校。2020年,它有来自62个不同国家的约720名学生。

ABA 阿曼国际学校(美国英国学院)

ABA 成立于 1987 年。这是一所位于马斯喀特的非营利性男女同校国际学校。它提供英语课程,是一所IB世界连续学校。它提供 PYP、MYP 和 IB 文凭课程。这所学校有来自超过65个国家的约940名学生。

苏丹学校

苏丹学校成立于1977年,是一所私立的男女同校学校,提供双语课程。它招收了大约1300名学生,并在高年级提供IGCSE或IB文凭。

马斯喀特印第安学校 (ISM)

马斯喀特印第安学校成立于1975年。这是一所由印度社区支持的非商业学校。它遵循CBSE的课程,截至2010年,有超过9,200名学生。

阿曼的医疗保健系统

移居阿曼时,一定要研究其医疗体系。阿曼以其一流的医疗体系而闻名。卫生部在全国各地经营医院和诊所。阿曼公民可获得免费或大量补贴的医疗服务。但是,外籍人士只能在紧急情况下使用公立医院,并且必须支付全部费用。外籍人士的定期医疗没有补贴。

救护车服务可用,但响应时间可能很慢。因此,许多阿曼公民和外籍人士选择自己开车去医院。

阿曼最受欢迎的私立医院是马斯喀特私立医院、Aster Al Raffah、Apollo、Starcare、Badr Al Sama'a、NMC和KIMS。基本门诊预约的费用通常为20-30阿曼里亚尔(约52-78美元),看专家或进行诊断测试的费用可能更高。考虑到私人医疗费用昂贵的事实,在阿曼的外籍人士如果没有健康保险,应该做好自掏腰包的准备。

阿曼许多雇主提供基本健康保险,但保险水平可能有很大差异。

为了获得全面保护,建议外籍人士在移居阿曼之前购买国际健康保险。此外,如果外籍人士选择包括门诊护理、住院、产假、牙科保险和医疗后送在内的计划,那就更好了。

阿曼的处方药通常比欧洲或美国更实惠。

根据医院和治疗的不同,住院费用可能会有很大差异。一间基本的私人房间每天的费用约为100-200阿曼里亚尔(约合260-520美元),手术费用可能为数千里亚尔。最好在治疗前询问详细的报价。

牙科保健不在公共服务范围内,而且非常昂贵,因此许多外籍人士在返回祖国时更愿意完成牙科工作。

阿曼交通

马斯喀特拥有非常现代化的姆瓦萨拉特公交系统。这个城市有空调巴士。乘坐公共汽车被认为是最实惠的交通方式,因为单程票价约为0.50阿曼里亚尔(≥1.30美元)。

除马斯喀特外,在其他地方,公共交通有限,因此大多数人使用出租车。出租车起价通常为1.10阿曼里亚尔(约2.86美元)。您可以协商出租车价格,因为许多司机不使用计价器。马斯喀特和萨拉拉提供Otaxi和Mwasalat Taxi等叫车应用程序。

对于长途旅行,城际巴士可将马斯喀特与萨拉拉、索哈尔和尼兹瓦等地连接起来。许多外籍人士在阿曼购买或租车。这里的燃料很便宜,二手车的价格也很合理。根据 Numbeo,一升汽油的价格约为0.24阿曼里亚尔(√0.57美元),这使得阿曼拥有汽车的价格比许多西方国家便宜得多。

在移居阿曼之前,请记住,短期访问可以接受外国驾驶执照。计划长期访问的人需要获得阿曼许可证。你需要通过视力测试、理论考试(以英语提供)和实际驾驶考试。许多外籍人士上几节课来学习当地的道路规则。

阿曼的道路总体状况良好,但仍有可能发生交通事故。驾驶速度快且不可预测,因此必须系好安全带。考虑到阿曼没有铁路系统,长途旅行通常通过汽车或城际巴士进行。

以下是一些阿曼交通小贴士,对外籍人士可能非常有用:

  • 尽可能使用 Mwasalat 巴士进行日常旅行。
  • 获取预先加载的智能卡以节省资金。
  • 尽量住在工作场所或孩子的学校附近,以减少旅行时间和开支。
  • 如果你有孩子,请检查他们的学校是否提供巴士服务。许多国际学校都这样做,但需要额外付费。将其包括在您的预算中。

阿曼的主要签证类型

移居阿曼不仅仅是选择房屋或计划预算。您还需要确保您的居留权合法,并确保您的家人感到舒适。阿曼提供几种类型的签证:

黄金签证

阿曼的黄金签证帮助投资者获得10年居留权,以换取至少20万阿曼里亚尔(约合52万美元)的投资 主要的7条路线

就业签证

作为员工,您的工作签证需要由雇主提供。您必须持经批准的工作签证进入阿曼,完成体检,并在抵达后的前 30 天内获得居留卡。

投资者签证

投资者签证通常是想要创业或投资阿曼公司的人的首选。申请人必须提交财务文件和商业计划书。

学生签证

被认可的大学或机构录取的学生可以获得学生签证。要成功获得签证,学生需要录取通知书、医疗报告和可以支付费用的证明。

退休签证

阿曼退休签证为月收入至少为4,000阿曼里亚尔(约合10,400美元)且在阿曼有2年工作经历的退休人员提供可续期的5年居留许可。它专为希望在安全、平静的环境中度过退休生活的养老金领取者而设计。

访问签证

访问签证是为短期停留签发的,例如旅游、与家人会面或商务访问。它的有效期通常为 30 天,有时可以延长。旅客必须持有有效的护照、返程机票和住宿证明。

旅游签证

旅游签证适用于短期访问阿曼。许多国籍的人可以在线申请或获得电子签证。这些签证的签发期通常为10-30天,可以延期,但需要额外付费。

家庭加入签证

该签证允许阿曼居民的近亲(例如配偶或子女)在阿曼与他们团聚。担保人必须有足够的收入并提供合适的住房。该签证允许长期居留,但不允许持有人工作。

特快签证

快速签证是紧急旅行的快速选择。它通常通过酒店、旅行社或公司安排,允许最长短停留21天。处理速度更快,但费用更高。

多次入境签证

该签证非常适合商务旅客或常客。它允许在 1-2 年内多次入境,每次停留通常限制为 30 天。申请人必须有重复旅行的正当理由,例如商务或家庭关系。

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居留权和家庭注意事项

在移居阿曼之前,请务必考虑以下几点:

  • 不同的签证类型专为不同的需求而设计。确保您了解所有签证类型,并申请符合您需求的签证。在抵达后的前 30 天内完成所有必需的步骤,例如体检和领取居留卡。
  • 如果您与家人一起搬迁,请查看家庭或受抚养人签证的工资要求和住房规定。
  • 寻找符合您家庭需求的社区。最受欢迎的移民区是Al Mouj、Qurum、Madinat Qaboos和Al Mawaleh,它们提供学校、超市、诊所和安全的社区空间。您可以了解有关 这里是阿曼房地产市场。
  • 尊重当地的文化和传统。在公共场所穿着得体,遵守斋月规则。
  • 许多阿曼国民懂英语,但是学习基本的阿拉伯语短语可以帮助你完成融合过程。
  • 尽早考虑学校选择。国际学校很快就满了,所以最好提前申请。
  • 计划医疗费用,确保您的家人有良好的健康保险,因为外籍人士的医疗没有补贴。

生活成本注意事项

根据您的生活方式,阿曼的生活成本可能会有所不同。位置也很重要,但总的来说,这个国家比迪拜或多哈等地更实惠。实际上, Numbeo 指出,马斯喀特的生活成本比迪拜低31.5%。根据 Numbeo,以下是移居阿曼时需要考虑的主要费用:

住房成本

  • 一居室公寓的价格约为360-520美元,视地点而定。
  • 三居室公寓的价格约为630美元至970美元。
  • 购买房产的价格从每平方米1,100美元到1,450美元不等,视面积而定。

水电费和家庭账单

  • 普通公寓的基本公用事业费用约为每月100美元。
  • 移动套餐的费用约为每月32美元,家庭互联网每月约为72美元。

食物和杂货

如果你从当地市场购买杂货,那是非常实惠的。
牛奶、面包、大米、鸡蛋、鸡肉和水果等必需品的价格通常为每件1-10美元。
外出就餐也很实惠:

  • 一顿经济实惠的餐费为5美元
  • 双人中档餐厅的价格可能为26美元
  • 卡布奇诺是 4.80 美元

交通

  • 单程巴士票价为1.30美元。
  • 月票为58.50美元。
  • 出租车起价约为2.80美元。
  • 燃料价格合理。它的成本为每升0.62美元。

医疗保健

  • 看医生的费用为26-52美元;牙科护理费用可达260美元。
  • 私人健康保险每月在104美元至260美元之间,家庭计划每年的费用更高。

教育与育儿

  • 学前班/幼儿园每月的费用约为230美元。
  • 国际学校的学费每年约为11,000美元。

娱乐

  • 健身房会员费为每月52美元。
  • 网球场租金为每小时20美元。
  • 电影票的价格为10美元。

您可以在以下位置了解有关生活费用的更多信息 我们的指南中的阿曼。

顺利搬迁的实用技巧

对于外籍人士来说,移居阿曼可能很困难。为了简化集成过程,我们准备了一些实用技巧:

了解签证和就业要求

在搬家之前,请先确认工作机会或其他合法途径。雇主通常处理工作签证文件。如果您计划开设企业,请查看投资者签证规则和资本要求。家庭成员将需要担保文件和收入证明。

设定切合实际的预算

实事求是地估算您的预算。甚至可以考虑一次性付款,例如签证费或门票费、住房押金和学校注册。为某些意外情况保留应急储蓄。

选择合适的住房

在签订合同之前,请访问社区。别忘了问房东谁负责维修。

购买健康保险

在移居阿曼之前,先购买健康保险。此外,在私人诊所注册并尽早选择普通医生。增加牙科和眼科保险,因为这些服务可能很昂贵。

尽早申请学校

国际学校很快就满了,尤其是IB或GCSE课程。几个月前联系学校。

为气候和文化做好准备

请记住,阿曼冬季温和,夏季非常炎热,气温超过40°C。空调预算。着装得体,避免大声行为,遵守饮酒规则。斋月期间,避免在白天在公共场所进食或饮水。

规划您的交通

如果你打算开车,请带上国际驾照,并在抵达后申请阿曼驾照。

学习基础阿拉伯语

英语在阿曼很常见。但是,如果你学习一些基本的阿拉伯语表达,阿曼国民将不胜感激。

移居阿曼可能是一次令人兴奋的经历。通过了解签证要求、学校、医疗保健、日常费用和交通,您可以确保搬迁顺利进行。有了适当的准备和支持,你将能够更轻松地融入社会,享受阿曼所提供的一切。

常见问题

外国居民的子女可以上公立学校吗?

是的,外国居民的子女可以上公立学校,但有一些限制。公立学校用阿拉伯语教学,优先考虑阿曼公民。外国儿童的座位有限,不为讲阿拉伯语的人提供特殊支持。因此,大多数外籍人士选择私立或国际学校。你可以阅读更多关于 我们的指南中的阿曼教育体系。

与阿联酋相比,阿曼的生活成本如何?

多项研究表明,阿曼是海湾合作委员会中最实惠的国家。实际上, Numbeo 指出,阿曼的生活成本比阿联酋低24.9%。你可以阅读更多关于 阿曼与阿联酋的比较 在我们的指南中。

外籍人士可以获得公共医疗保健吗?

通常,外籍人士无法免费使用阿曼的医疗保健系统。外籍人士必须支付治疗费用。尽管向所有人提供紧急护理,但对外籍人士来说,任何后续护理或药物均按全价收费。这就是为什么大多数外国人使用私人诊所和健康保险的原因。

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